فوائـــــد الرقــــــص

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية

(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,



ههع هههههههههههع

هههههههههههههههههههههههههههه
جد والله ههههههه
طيب ويلي ما بحب الرقص
شو يعمل؟

ههههههههههههه


بيكون محتررررم كتييييييير ومؤدب


يتعلم الرقص ههههههههههههههه


شكككرا ملالالاكو على المرور


تشششرفت والله

نووورتي

شكررررا كتير يا عاشق الرومانسيه على الموضوع الحلو
بس الرقص بخفف الوزن بس هلايام ما في حد نااااااااااااااصح

ههههههههههههههههه

اي فيكم البركة

فش حدا ناصح


بس احلى شي الرقص بالبنت ههههههههههههه


رومنسية مممممممممممممممممم


شكككككككككككرا لمرورك احساس

نورتي